Yoga côté jardin vous propose un cours de renforcement musculaire, animé par Lydia Nemisky.

ATELIER EN EXTÉRIEUR DANS LE JARDIN (si  la météo le permet)

Mix de renforcement musculaire généralisé avec pour objectif : se renforcer et se tonifier pour prendre soin de son corps , allié à des exercice de stretching pour redonner aux muscles leur élasticité et flexibilité. Un cours sans impact et accessible à tous !

Masques jetables et gel hydroalcoolique à disposition.

Tarif : 10€

Infos et réservation : 06 50 86 11 60