Yoga côté jardin vous propose un atelier hatha yoga avec pour thème l’alignement des 7 chakras, animé par Alexandra Behar.

ATELIER EN EXTÉRIEUR – LIMITÉ A 6 PERSONNES – RESPECT DES DISTANCES DE SÉCURITÉ (4m2 entre chacun/e)

Connaissez vous les 7 chakras principaux ? Leur rôle dans le Hatha Yoga, leurs propriétés ? Venez découvrir ou approfondir l’une des notion clé du Yoga au travers de postures spécifiques et de techniques adaptées à l’harmonisation de chaque chakra.

Tout le matériel utilisé est désinfecté avant et après le cours (tapis et coussins passés au nettoyant vapeur, et couvertures lavées).

Masques jetables et gel hydroalcoolique à disposition.

Tarif : 40€ 

Infos et réservation : 06 84 52 68 90 / 07 83 22 64 99