Stage été Yoga et Puddle

0001-28

Voici le planning !
VENDREDI 3 AOÛT
8h: Vinyasa Yoga
9h-9h45: Petit-déjeuner
9h45-11h30: Initiation aux 7 principaux Chakras
11h30-13h: Lunch (préparation et pause)
14h: Paddle – Initiation avec un professeur
16h: Tea Time
16h15-17h15: Hatha Yoga
17h15-17h45: Méditation
SAMEDI 4 AOÛT
8h: Vinyasa Yoga
9h-9h45: Petit-déjeuner
9h45-11h30: Acro Yoga
11h30-13h: Lunch
14h: Paddle (libre)
15h30-16h: Tea Time
16h-17h: Hatha Yoga
17h-17h30: Pranayama
DIMANCHE 5 AOÛT
8h: Vinyasa Yoga
9h-9h45: Petit-déjeuner
9h45-11h30: Découverte des principes de l’alimentation Yoguique
11h30-13h15: Lunch
13h15-15h: Yoga Regénérateur
15h-15h30: Méditation
15h30-16h: Tea Time, Clôture du stage

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